Składniki:
1 średnia marchewka (bogata w witaminę A i przeciwutleniacze)
1 mały burak (zawiera betalainy o działaniu przeciwzapalnym)
1 szklanka świeżego szpinaku (bogatego w wapń, magnez i witaminę K)
1/2 szklanki kawałków ananasa (zawiera bromelainę, która zmniejsza stany zapalne)
1 łyżka nasion chia (bogatych w kwasy omega-3 i wapń)
1 małe jabłko (dodaje naturalnej słodyczy i witaminy C)
1 szklanka wody kokosowej (nawadnia i dostarcza minerałów)
Magiczny Sposób na Orchidee – Dzięki Tej Jednej Prostej Sztuczce Będą Kwitły Jak Nigdy Dotąd!
Rozkoszuj się musem kawowym
Prosta Mieszanka: Jak Wykorzystać Jogurt i Cytrynę w Pyszny Sposób
Najsmaczniejszy Przepis na Cukinię – Gotuj To Codziennie! Szybkie, Łatwe i Pełne Smaku
pierś z kurczaka
Jak Zrobić Rękojeść Noża z Rury PCV – Krok po Kroku?
