Schudnij 5 kilogramów, mieszając nasiona chia z tym składnikiem.
Nasiona chia, często nazywane „cudownymi nasionami”, pochodzą z lasów deszczowych Amazonii. Znane są z wielu dobroczynnych właściwości, szczególnie wspomagających odchudzanie. W połączeniu z innym prostym i łatwo dostępnym składnikiem: cytryną, mogą stać się cennym sprzymierzeńcem w spalaniu tłuszczu i redukcji obwodu talii.
Przygotowanie mieszanki chia z cytryną
Do przygotowania tego naturalnego środka potrzebne będą:
Aby kontynuować czytanie, kliknij „Dalej” poniżej.
2 łyżki nasion chia
Zacznij od wymieszania soku z cytryny z nasionami chia. Odstaw na około 5 minut, aby nasiona wchłonęły część płynu i utworzyły żel.
Instrukcje
Ciąg dalszy na następnej stronie:
Przepis na smoothie marchewkowo-ananasowe:
Odmień swoją sylwetkę w tydzień: Naturalny napój, który działa cuda!
Nie wyrzucaj nakrętek po detergentach, mogą być warte złota, jeśli zostaną ponownie wykorzystane
Sekret Idealnego Gulaszu Wołowego Ujawniony: Przepis na Rozpływającą się w Ustach Aromatyczną Rozkosz, Którą Pokochają Wszyscy!
Klasyczny domowy sernik truskawkowy
Przepisy na domowy poncz jajeczny
