Ponadto, nadmierne spożycie kofeiny może powodować drżenie mięśni. U niektórych osób w fazie odstawienia mogą wystąpić bóle mięśni. Dlatego należy pić tylko w rozsądnych dawkach, około 2-3 szklanek dziennie, aby zadbać o zdrowie kości i stawów.
„Król niedoboru wapnia” – 3 popularne rodzaje wody, których wypicie osłabia kości, im więcej jej pijesz.
