
Chociaż nie ma lekarstwa na chorobę zwyrodnieniową stawów, istnieje wiele strategii, które pomagają złagodzić objawy i poprawić funkcjonowanie:
-
Zmiana stylu życia : kontrola wagi, regularne ćwiczenia i zbilansowana dieta.
-
Fizjoterapia : ćwiczenia rozciągające i wzmacniające mające na celu wsparcie stawów.
-
Ulgę w bólu : Leki dostępne bez recepty (acetaminofen, NLPZ) przyjmowane pod nadzorem lekarza.
-
Urządzenia wspomagające : Aparaty ortopedyczne, wkładki ortopedyczne i laski mogą łagodzić obciążenie stawów.
Advertisement: -
Zaawansowane metody leczenia : W ciężkich przypadkach mogą być zalecane zastrzyki kortykosteroidowe lub operacja wymiany stawu.
„Old Detox Tonic: 2 szklanki napoju dziennie dla czystej wątroby, zdrowych jelit i płaskiego brzucha”
Odkryj radość gotowania z kalarepą: pyszny i zdrowy przepis, który pokochasz
Przepisy na 4 pyszne sosy winegret
Delikatne cytrynowo-ricottowe ciasto bez cukru – deser idealny dla diabetyków i nie tylko!
Kremowy bananowiec
Dlaczego ręce drętwieją w nocy?