Ta tragedia jest dla nas przestrogą: starzejąc się, naprawdę nie możemy lekceważyć obowiązków domowych! Zwłaszcza w przypadku pozornie prostych zadań, takich jak zmywanie naczyń, wciąż kryją się ukryte zagrożenia.
3 najniebezpieczniejsze momenty podczas mycia naczyń
– Schylanie się: naczynia krwionośne osób starszych są mniej elastyczne, a schylanie się i nagłe opuszczanie głowy może łatwo prowadzić do niedostatecznego dopływu krwi do mózgu. Przygotuj krzesło o odpowiedniej wysokości, aby móc siedzieć i bezpieczniej zmywać naczynia.
– Długotrwałe stanie: Długotrwałe stanie i zmywanie naczyń może łatwo prowadzić do słabego powrotu żylnego w kończynach dolnych. Poruszaj nogami co 15 minut lub przygotuj matę antypoślizgową.
Wszyscy, zostańcie w domu! Burza uderzy w te regiony Francji w ciągu kilku godzin.
Spanie na lewym boku wpływa na zdrowie w sposób, którego nigdy byś nie podejrzewał.
Letni Obiad w 5 Minut: Lekka i Pyszna Kanapka z Mortadelą, Idealna na Gorące Dni
Dlaczego powinieneś przestać wylewać wrzącą wodę do zlewu
Pyszne domowe muffiny: Prosty i łatwy w przygotowaniu zdrowy przepis
Praktyczny kremowy sen
