1 łyżeczka dziennie, aby naturalnie wspierać wątrobę i usuwać zanieczyszczenia
Wątroba to jeden z najważniejszych narządów w naszym organizmie. To prawdziwa „fabryka oczyszczająca”, która filtruje toksyny, oczyszcza krew i wspomaga trawienie. Przeciążenie może powodować zmęczenie, uczucie ciężkości, spowolnione trawienie, a nawet problemy skórne.
Niektóre naturalne środki, spożywane w niewielkich ilościach codziennie, mogą stymulować pracę wątroby i utrzymać ją w dobrym zdrowiu:
Kurkuma: Łyżeczka sproszkowanej kurkumy w szklance ciepłej wody lub mleka pomaga chronić wątrobę dzięki zawartości przeciwutleniacza – kurkuminy.
Miód i cytryna: Łyżeczka miodu zmieszana z sokiem z cytryny rano pobudza trawienie i wspomaga eliminację toksyn.
Placki Ziemniaczane: Przepis, Który Pokochasz
Nikt nie bawi się moją kawą
Dodaj do jogurtu. Schudłam 10 kg. Nie jadłam cukru od roku.
Buraki inaczej: Aromatyczna zapiekanka, która zaskoczy każdego – nawet największych sceptyków
Soda oczyszczona to najlepszy przyjaciel ogrodnika: oto 10 sprytnych sposobów jej wykorzystania w ogrodzie
Ciasteczka z południowej herbaty
