1 łyżeczka dziennie, aby naturalnie wspierać wątrobę i usuwać zanieczyszczenia
Wątroba to jeden z najważniejszych narządów w naszym organizmie. To prawdziwa „fabryka oczyszczająca”, która filtruje toksyny, oczyszcza krew i wspomaga trawienie. Przeciążenie może powodować zmęczenie, uczucie ciężkości, spowolnione trawienie, a nawet problemy skórne.
Niektóre naturalne środki, spożywane w niewielkich ilościach codziennie, mogą stymulować pracę wątroby i utrzymać ją w dobrym zdrowiu:
Kurkuma: Łyżeczka sproszkowanej kurkumy w szklance ciepłej wody lub mleka pomaga chronić wątrobę dzięki zawartości przeciwutleniacza – kurkuminy.
Miód i cytryna: Łyżeczka miodu zmieszana z sokiem z cytryny rano pobudza trawienie i wspomaga eliminację toksyn.
Mój mąż wysłał mi ciasto, żeby ogłosić nasz rozwód – ale kiedy dowiedział się prawdy, wrócił na kolanach
Pieczę krążki jabłek z 300 ml jogurtu prawie 3 razy w tygodniu
Ogórek: sekret przeciwstarzeniowy, który usuwa zmarszczki
7 powodów, dla których warto jeść awokado
15 genialnych sposobów na wykorzystanie skorupek jajek
Ten napój niszczy kości
