
Goździki: nieoczekiwany sojusznik młodej skóry
Goździki, przez długi czas zarezerwowane jedynie dla  zimowych herbat ziołowych , kryją w sobie mnóstwo nieoczekiwanych korzyści dla naszej skóry. Ich supermoc? Eugenol, roślinny składnik aktywny o niezwykłych właściwościach antyoksydacyjnych. Chroniąc włókna kolagenowe przed szkodliwym wpływem czasu ( stres, zanieczyszczenia, promieniowanie UV itp.), pomaga skórze zachować naturalną jędrność i elastyczność. A co najlepsze: możesz włączyć go do domowej pielęgnacji tak łatwo, jak przygotować  napar  !
Szybki przepis na danie z łatwo dostępnych składników
Sałatka z awokado, szpinakiem i jajkiem: pożywna i sycąca rozkosz
Pieczone ćwiartki ziemniaków z parmezanem i czosnkiem
Pieczę krążki jabłek z 300 ml jogurtu prawie 3 razy w tygodniu
Dlaczego trzeba gotować czosnek?
Roladki z bakłażana
Usuń płytkę nazębną naturalnie w 5 minut, bez wizyty u dentysty