Zapiekanka owsiano-jabłkowa | September 17, 2025

Annonce:

Zapiekanka owsiano-jabłkowa to pyszne i pożywne śniadanie lub przekąska , która łączy sytość owsianki ze słodyczą jabłek. To ciepłe, rozgrzewające danie, łatwe w przygotowaniu i idealne do przygotowania posiłków. Oto prosty przepis do wypróbowania:

Przepis na zapiekankę owsiano-jabłkową

Składniki:

2 szklanki płatków owsianych (w razie potrzeby użyj płatków bezglutenowych)
2 jabłka, obrane, wydrążone i pokrojone w kostkę (Granny Smith lub Honeycrisp sprawdzą się dobrze)
1 szklanka mleka (mleka roślinnego lub roślinnego, takiego jak migdałowe, owsiane lub kokosowe)
1/4 szklanki syropu klonowego lub miodu (opcjonalnie, dostosuj do preferencji słodkości)
1/4 szklanki brązowego cukru (opcjonalnie, dla dodatkowej słodyczy)
1/2 łyżeczki mielonego cynamonu
1/4 łyżeczki mielonej gałki muszkatołowej (opcjonalnie)
1/4 łyżeczki soli
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
2 duże jajka
1/2 szklanki posiekanych orzechów (włoskich lub pekan, opcjonalnie)
1/4 szklanki rodzynek lub suszonej żurawiny (opcjonalnie)