Zapalenie zatok przynosowych to stan zapalny błon śluzowych wyściełających zatoki, jamy po obu stronach nosa. Objawia się niedrożnością nosa, zatkanym lub cieknącym nosem oraz uczuciem ucisku w twarzy. Jeśli jest spowodowane wirusem, można je leczyć bez leków. Kilka naturalnych sposobów może złagodzić niedrożność zatok, zmniejszyć ból i skutecznie złagodzić objawy.
Jak naturalnie oczyścić i udrożnić zatoki?
Nagromadzenie śluzu w zatokach powoduje problemy z oddychaniem i sprzyja rozwojowi mikroorganizmów. Istnieje kilka skutecznych metod jego usuwania:
Inhalacje parowe: Wdychanie gorącej pary pomaga rozrzedzić wydzielinę i przyspieszyć jej wydalenie.
Ciepłe kompresy: Przyłożenie ciepłego, wilgotnego ręcznika do zatok zmniejsza ucisk i sprzyja przekrwieniu.
Ciepłe napoje: Herbaty, napary ziołowe i buliony pomagają nawilżyć i ukoić błony śluzowe. Płukanie nosa wodą morską:
Magiczny napój pomoże Ci szybko schudnąć w domu
Proszek do pieczenia to błogosławieństwo od Boga: Dlaczego warto go spożywać codziennie
Słodka Przekąska w 10 Minut – Bez Piekarnika, Prosta i Pyszna!
Wystarczy jedna łyżeczka, aby każda roślina była piękna, owocna, bujna i zdrowa!
Jak konserwować jajka w słoikach przez 2 lata: 2 idealne przepisy
9 powodów, dla których warto codziennie pić ogórek, imbir, miętę, cytrynę i wodę
