Zajmij się sobą: Naturalne środki przeciw stresowi, aby ukoić swoje ciało i umysł
Wstęp: Współczesny rytm życia, mnogość obowiązków i stały kontakt z informacją może skutecznie zakłócić nasz układ nerwowy. Stres i niepokój to nie tylko stany emocjonalne, często przejawiają się fizycznie: kołatanie serca, bóle głowy, refluks lub bezsenność. Dlatego tak ważne jest, aby nauczyć się odpuszczać i dbać o siebie ostrożnie. Jest to naturalna „przepis”, aby uspokoić nerwy i zregenerować ciało.
Składniki:
Pożegnaj ból stawów i stóp dzięki relaksującej kąpieli rozmarynowej
Prosta sztuczka, aby zakwitła każda orchidea!
Mam kapustę i 3 jajka! To danie doprowadzi Cię do szaleństwa! Rodzinny przepis!
Najlepsza sałatka z makaronem i jajkiem faszerowanym
SŁODKA KAPUSTA.. GDY WYPRÓBUJESZ TEN PRZEPIS, ZAWSZE BĘDZIESZ JĄ PRZYGOTOWYWAĆ W TEN SPOSÓB
Tiramisu z białą czekoladą i truskawkami
