Używaj płynu do płukania jamy ustnej, aby usunąć bakterie z trudno dostępnych miejsc.
Regularnie czyść zęby profesjonalnie.
Domowe sposoby na usuwanie kamienia nazębnego:
soda oczyszczona.
Soda oczyszczona to jeden z najlepszych domowych sposobów na usuwanie kamienia nazębnego.
Wymieszaj dwie części sody oczyszczonej z jedną częścią soli i odrobiną wody.
Zanurz szczoteczkę do zębów w mieszance i umyj nią dotknięte miejsca.
Następnie dokładnie wypłucz usta, najlepiej irygatorem, aby usunąć wszelkie pozostałości.
Sok z cytryny
Sok z cytryny ma właściwości antybakteryjne.
Wymieszaj sok z połowy cytryny ze 150 ml wody.
Kremowy ryż na mleku z cynamonem – Słodkie zakończenie dnia
Sałatka ze świeżego tuńczyka i ziemniaków
Herbatka w bombie z imbirem i kurkumą wzmacniająca odporność
Zrobiłem to na niedzielny mecz i odniosło sukces! Nie zostało ani trochę!
Oczyść wątrobę i żyły naturalnie w 3 dni!
Zaskakujące korzyści ze stosowania czosnku do czyszczenia toalet





