Główne właściwości lecznicze babki szerokolistnej
Wspomaganie układu oddechowego
Babka działa łagodząco i wykrztuśnie – pomaga przy kaszlu, infekcjach dróg oddechowych i nadmiarze śluzu.
Dzięki działaniu tonizującemu wspiera zdrowie błon śluzowych w układzie oddechowym i pokarmowym.Działanie przeciwskurczowe i przeciwzapalne
Pomaga w łagodzeniu skurczów mięśni oraz zmniejsza przekrwienie i stan zapalny.
Zastosowanie zewnętrzne
Świeże liście przyspieszają gojenie ran, zmniejszają obrzęk po ukąszeniach owadów, pomagają przy krwawieniach i skaleczeniach – wystarczy rozgnieść liść i przyłożyć do skóry.
Wsparcie trawienia
Pomocna przy problemach takich jak zespół jelita drażliwego, wrzody, zapalenie żołądka czy hemoroidy – łagodzi stany zapalne i poprawia komfort trawienny.
Pielęgnacja skóry
Dzięki właściwościom ściągającym jest skuteczna przy trądziku, egzemie i łuszczycy. Ujędrnia skórę i wspiera jej regenerację.
Jak wykorzystać babkę szerokolistną w praktyce?
Możliwości jest wiele – od prostych naparów, przez smoothie, aż po domowe pesto. Oto kilka przepisów:
🌿 Smoothie z babki szerokolistnej
Mój mąż lubi to danie, ale ja często mam ograniczony czas. Ten przepis to mój ulubiony skrót!. Pełny przepis
“Muffinki z kruszonką i serem wiejskim: Pyszna przyjemność w każdym kęsie”
Ciasto z wafelkami Grześki
KLUSKI LENIWE & KOPYTKA – klasyka polskiej kuchni!
Oto jak Twój biszkopt będzie idealny! 3 proste zasady, dzięki którym będzie piękny, wysoki i nigdy się nie zawali
Pomidory w oleju: przepis na szybką i zawsze gotową przystawkę





