Udar mózgu, zwany także incydentem naczyniowo-mózgowym, występuje, gdy dopływ krwi do mózgu zostaje zakłócony przez skrzep krwi (udar niedokrwienny) lub pęknięte naczynie krwionośne (udar krwotoczny). Stan ten stanowi nagły przypadek medyczny, który może mieć poważne konsekwencje, a nawet zakończyć się śmiercią. Ważne jest zatem, aby wiedzieć, jak zapobiegać chorobie i co robić, gdy pojawią się pierwsze objawy.
Jak zapobiegać udarowi mózgu
Kluczem do zmniejszenia ryzyka udaru jest profilaktyka. Oto kilka rekomendacji:
Miękkie, puszyste bułeczki obiadowe
przepisy na sosy sałatkowe: w zamian za zwykłe przywitanie lub podziękowanie
Myślałem, że to tylko ryż, ale prawda okazała się o wiele gorsza
Dla roślin wystarczy 1 szczypta: bujne i długotrwałe kwitnienie
Ogórki kiszone
Zupa brokułowa z pieczywem czosnkowo-ziołowym
