Zmęczenie mięśni: Po ciężkim dniu mięśnie mogą być bardziej wrażliwe.
Słabe krążenie lub niedobór minerałów: Szczególnie w przypadku lekkiego odwodnienia.
Wiek: Ryzyko naturalnie wzrasta wraz z wiekiem.
Ciąża: Klasyczny objaw w trzecim trymestrze ciąży.
Niektóre leki: Szczególnie leki zwiększające ilość wydalanego moczu lub leki przepisywane na nadciśnienie lub cholesterol.
Uwaga: Te skurcze są czasami mylone z zespołem niespokojnych nóg, ale ten ostatni zazwyczaj objawia się niekontrolowaną potrzebą poruszania nogami i nie jest tak bolesny jak skurcz.
Schorzenia, których nie należy wykluczać
W rzadkich przypadkach nocne skurcze mogą być związane z szerszym problemem zdrowotnym. Możliwe przyczyny to:
Jedna tabletka pod pelargonią zapobiegnie żółknięciu liści i ożywi nawet obumierający kwiat.
Linie lotnicze, które pozwolą na przewożenie psów i kotów w kabinie
Ciasto Krantz
Słynne ciasto, które moja mama piekła w latach 80. i 90.: proste i smaczne
Gwiazda Makowa: Idealny Deser na Święta i Nie Tylko
Proste, ale Aromatyczne Danie Wegetariańskie do Spróbowania
