300 ml alkoholu 70%
10 tabletek aspiryny (300 mg)
100 ml nalewki jodowej
Przygotowanie:
Zmiel tabletki aspiryny na drobny proszek.
Zmieszaj je z alkoholem i jodem.
Pozostaw mieszankę w zamkniętym pojemniku, w miejscu chronionym przed światłem, na trzy tygodnie.
Używać :
Nanieść niewielką ilość na zmienione chorobowo miejsca (kolana, łokcie, ramiona itp.) i delikatnie wmasować, aż do całkowitego wchłonięcia. Ten prosty gest może pomóc rozluźnić i rozgrzać stawy. W razie potrzeby można również przyłożyć do dotkniętego obszaru kompres nasączony wodą.
Znaczenie kompleksowego podejścia
Oczywiście tego typu naturalne leczenie nie zastępuje porady lekarskiej w przypadku przewlekłego lub uciążliwego bólu. Ale oprócz zdrowego stylu życia, może przyczynić się do lepszego komfortu stawów.
Co jest najważniejsze? Nie czekaj, aż ból stanie się przewlekły, zanim podejmiesz działanie. Dbając o swoje stawy już teraz, możesz cieszyć się lżejszym i spokojniejszym życiem codziennym. To trochę jak z pielęgnacją ogrodu: dzięki uwadze i regularnym działaniom zachowasz dobre samopoczucie na długo.
Gotowy na rozpieszczenie swoich stawów? Wypróbuj te wskazówki i powoli przywróć ruch do swojego codziennego życia!
Najpyszniejsze ciasteczka jakie kiedykolwiek zrobiłam
Kuleczki deserowe z dyni, żurawiny i orzecha włoskiego z syropem klonowym
Mam nadzieję, że podzielisz się przepisami ze znajomymi i zostawisz komentarz
Prawda o oleju kokosowym: 10 faktów, które musisz znać
8 oznak, że w Twoim organizmie może występować niedobór żelaza
Najważniejsze lekcje życia: ponadczasowa mądrość dzielona w zmierzchu życia
