Zagotuj wodę i odczekaj, aż nieco ostygnie (do temperatury około 60°C).
Do filiżanki dodaj starty imbir, sok z cytryny i szczyptę cynamonu.Jeśli preferujesz słodszy smak, dodaj łyżeczkę miodu i dokładnie wymieszaj.
Zalej składniki ciepłą wodą i pozostaw na 2-3 minuty, aby smaki się połączyły.
Napój jest gotowy do spożycia – pij go rano na czczo i wieczorem przed snem.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Napój najlepiej przygotowywać na świeżo, aby zachować jego wartości odżywcze.
Jeśli chcesz zaoszczędzić czas, możesz przygotować większą porcję i przechowywać ją w lodówce maksymalnie przez 24 godziny. Przed spożyciem lekko podgrzej.
Warianty:
Dentyści ci tego nie powiedzą. 8 sposobów na wybielanie zębów w domu
Jeśli masz 1 jajko, 1 jabłko, mąkę i mleko. przygotować ten pyszny słodki przepis.
Opanowanie sztuki granatu: przewodnik po otwieraniu klejnotu natury i cieszeniu się nim
Kremowy makaron z kurczakiem i warzywami… Idealny, szybki posiłek, palce lizać!
Wypij zaledwie 1 szklankę i całkowicie oczyść swoje jelito grube w 10 minut!
Sekret Szefów Kuchni: Jak Przechowywać Pietruszkę Świeżą przez Cały Rok”
