Nocne skurcze nóg: przyczyny i sposoby na złagodzenie bólu
Obudzenie się w środku nocy z ostrym, bolesnym skurczem mięśni nogi może być nagłe i bolesne. Nocne skurcze nóg – często nazywane nocnymi skurczami nóg – to mimowolne skurcze lub skurcze mięśni nóg, najczęściej dotyczące mięśni łydek. Epizody te mogą trwać od kilku sekund do kilku minut i mogą powodować przewlekły ból.
Co jest przyczyną nocnych skurczów nóg?
Chociaż dokładna przyczyna nocnych skurczów nóg nie zawsze jest jasna, wiadomo, że ma na nie wpływ kilka czynników:
Koktajl Power Blend Green Detox
Co dzieje się w organizmie po usunięciu pęcherzyka żółciowego? 3 choroby, które mogą być tego konsekwencją
Chlebek z ziaren (bez mąki)
Kandyzowane kawałki kiełbasy
Domowe gołąbki faszerowane
Miękki chleb w formie: przepis na smaczny i łatwy w przygotowaniu produkt na zakwasie 🍞🔥
