Najważniejszą czynnością, jaką możesz podjąć, aby zachować zdrowie jamy ustnej, jest prawidłowe szczotkowanie zębów. Dokładne czyszczenie zębów w szanowanym gabinecie stomatologicznym jest zwykle zalecane co sześć miesięcy. Oto kilka naturalnych metod czyszczenia zębów:
Cukier i sól
Chociaż cukier jest wszechobecnym składnikiem kulinarnym, ma również właściwości, które pomagają zatrzymać podrażnienia bakteryjne i skutecznie usunąć świeżo utworzony kamień nazębny. Sól i cukier można wykorzystać do stworzenia skutecznego roztworu wybielającego zęby.
Truskawki i soda oczyszczona
“Koszmarny sekret, który wstrząsnął lekarzami”
👇👇Żywność, której należy unikać, aby zapobiec rakowi żołądka: poruszająca historia trzydziestoletniego mężczyzny
Rozpływający się w ustach placek jabłkowy: przepis, którego wszyscy szukali
Buraczki z Miodem i Musztardą Francuską: Doskonała kombinacja słodyczy i pikantności
Poprawa nastroju, koncentracji i pamięci
Liść laurowy jest 100 000 razy silniejszy niż botoks? | Naturalny środek na zmarszczki nawet w wieku 70 lat!
