Najważniejszą czynnością, jaką możesz podjąć, aby zachować zdrowie jamy ustnej, jest prawidłowe szczotkowanie zębów. Dokładne czyszczenie zębów w szanowanym gabinecie stomatologicznym jest zwykle zalecane co sześć miesięcy. Oto kilka naturalnych metod czyszczenia zębów:
Cukier i sól
Chociaż cukier jest wszechobecnym składnikiem kulinarnym, ma również właściwości, które pomagają zatrzymać podrażnienia bakteryjne i skutecznie usunąć świeżo utworzony kamień nazębny. Sól i cukier można wykorzystać do stworzenia skutecznego roztworu wybielającego zęby.
Truskawki i soda oczyszczona
Domowe bułeczki (Homemade Dinner Rolls)
TA ROŚLINA LECZY WSZYSTKO od stóp do głów. Rośnie wszędzie wokół nas
Łatwa zapiekanka z faszerowaną papryką
Kremowa Rozkosz Kawowa: Delikatny Deser dla Miłośników Kawy
To takie mądre! Chciałbym wiedzieć o tym wcześniej!
Brokuły z grzybami nigdy nie były tak pyszne! Brokuły z duszonymi ziemniakami.
