Nie jest to zwykła parmigiana: z cukinii i ziemniaków przygotowuję lekki flan, który zawsze robi dobre wrażenie na obiedzie (i ma tylko 210 kcal) | September 17, 2025

Annonce:

Danie jednogarnkowe, które pokocha każdy: ten flan z cukinii i ziemniaków to lekki i aromatyczny przepis, idealny na rodzinny obiad lub jako danie główne. Łatwy w przygotowaniu i zrobiony z kilku zdrowych składników, jest kremowy w środku i złocisty na zewnątrz dzięki parmezanowi i bułce tartej, które tworzą nieodpartą skórkę.

Dodatek ciągnącego się serca z lekkiego galbanino sprawi, że flan zachwyci nawet najmłodszych, stanowiąc doskonałą alternatywę dla mięsa i ryb.