Bataty to nie tylko pyszny i wszechstronny produkt; to prawdziwa bomba odżywcza pełna korzyści zdrowotnych. Warto jednak poznać kilka zaskakujących faktów, zanim włączysz je do swojej codziennej diety. Poznaj 8 ważnych faktów na temat batatów, które pomogą Ci w pełni wykorzystać ich potencjał.
Batoniki są bogate w niezbędne witaminy i minerały, w tym witaminę A, witaminę C, potas i mangan. Witamina A występuje w dużych ilościach i wspomaga zdrowie oczu, funkcje odpornościowe oraz regenerację skóry.
Idealna Calypso Torta – Przepis na Zawsze Udane Ciasto
Orangenlachs: bezpieczne i idealne do pracy w korporacji
Pyszny naleśnik ze szpinakiem, ricottą i orzeszkami pinii
Jądra i wątroba będą jak nowe! Tylko 3 dni. Dzięki temu przepisowi na sok cały brud zniknie
Słynne naleśniki z cukinii dla całej rodziny. Zawsze przygotowuję podwójną dawkę
Nie mogę uwierzyć, że przez cały ten czas robiłem to źle
