Przechowuj suszone nasiona w szczelnie zamkniętym słoiczku, z dala od światła i wilgoci.
Nie spożywaj więcej niż zalecana ilość – nasiona są bardzo intensywne i mogą powodować efekty uboczne w nadmiarze.
Warianty:
Papaja z nasionami i miodem: Naturalny środek detoksykujący – połączenie słodyczy z pikantnością.
Mielone nasiona jako przyprawa: Możesz zmielić suszone nasiona i używać ich jak pieprzu – idealnie pasują do sałatek czy mięs.
Z jogurtem: Łagodniejsza wersja dla początkujących – neutralizuje intensywny smak.
FAQ:
Tak, w małych ilościach. Ich nadmierne spożycie może jednak działać przeczyszczająco.
2. Czy można jeść nasiona codziennie?
Tak, ale zaleca się przerwy – np. 7 dni stosowania, 7 dni przerwy.
3. Czy nasiona pomagają w trawieniu?
Kremowa sałatka z kukurydzy i papryki z awokado i pomidorami
ZMIESZCZ TE 2 SKŁADNIKI, A NIGDY NIE WIDZISZ KURZU W DOMU
Co oznacza widok gołębia w pobliżu domu?
Poznaj zalety soku ziemniaczanego i dowiedz się, jak go przygotować. Dzięki temu sokowi możesz uniknąć wielu chorób!
Naturalne Sposoby na Usunięcie Kamienia Nazębnego: Kurkuma i Sól w Domowej Pielęgnacji
Kremowy placek karmelowy
