Zaniepokojona swoją wagą, zdeterminowana kobieta w końcu zebrała się na odwagę i udała się do lekarza. Po krótkim badaniu lekarz przedstawił prosty plan:
„Jedz normalnie przez dwa dni. Następnie, trzeciego dnia, całkowicie zrezygnuj z posiłków. Powtarzaj ten cykl przez dwa tygodnie. Powinnaś schudnąć co najmniej pięć funtów”.
Z entuzjazmem skinęła głową, gotowa do działania. Przez kolejne dwa tygodnie ściśle trzymała się planu – dwa dni jedzenia, jeden dzień opuszczania posiłków. Nie było łatwo, ale udało jej się skupić.
Zawsze kładź łyżeczkę cukru na podwórku przed wyjściem z domu. Oto dlaczego
W wieku 60 lat obniżyłem ciśnienie krwi, cukrzycę i problemy z krążeniem
Posiekaj pietruszkę na drobno. Możesz również pozostawić liście w całości, jeśli preferujesz.
Rodzynki + woda = zdrowsza wątroba: naturalny środek na przewlekłe zmęczenie, worki pod oczami i niedoskonałości skóry
Herbata laurowa: przepis na zdrowy i trawienny napój oraz możliwe warianty
Jak naturalnie złagodzić dnę moczanową i ból stawów
