• Nie u każdego wystąpią te skutki uboczne.

• Dla wielu pacjentów  korzyści przewyższają ryzyko  .

• Problemy często pojawiają się przy  długotrwałym stosowaniu  ,  dużych dawkach  lub  samodzielnym leczeniu bez konsultacji z lekarzem  .

✅Jak chronić swój mózg

• Nigdy nie przerywaj leczenia nagle.  Zawsze skonsultuj się najpierw z lekarzem.

• Omów alternatywy.  Zapytaj lekarza, czy istnieją bezpieczniejsze opcje.

  Advertisement:

• Regularnie sprawdzaj recepty,  zwłaszcza jeśli jesteś osobą starszą i przyjmujesz wiele leków.

• Wspieraj zdrowie mózgu w sposób naturalny:

  • Stosuj zbilansowaną dietę bogatą w kwasy omega-3 i przeciwutleniacze.

  • Ćwicz regularnie.

    Advertisement:

  • Utrzymuj aktywność umysłową czytając, rozwiązując puzzle i ucząc się nowych umiejętności.

🔑Ostatnie myśli

Lekarze podkreślają, że leki są niezbędne i niezbędne, ale  kluczowe jest, aby być świadomym potencjalnych skutków ubocznych dla mózgu  . Równoważąc nadzór medyczny, nawyki związane ze stylem życia i otwartą komunikację z lekarzem, można zachować zdrowie fizyczne i psychiczne.