
Wymagane składniki:
Stir Fry Ingredients;
Bezprzywiący spray do gotowania
Oliwa z oliwek
Przetargi dla kurcząt
Zielona cebula
Kwiaty brokułów
Cukinia
Czerwona papryka
Woda
Składniki sosowe:
Sos sojowy o obniżonej zawartości sodu
Sos hoisinowy
Ocet ryżowy
Oliwa z oliwek
Cukier brązowy
Płatki czerwonej papryki
Jak zrobić ten chudy kurczak Stir:
Krok 1. Dodaj sos sojowy, sos Hoisin, ocet ryżowy, oliwę z oliwek, brązowy cukier i płatki z czerwonej papryki do małej miski.
Krok 2. Whisk, aby wymieszać wszystkie składniki. Odłóż na bok.
Krok 3. Przygotuj patelnię nieprzywierającą z nieprzywierającym sprayem do gotowania.
Krok 4. Dodaj pokrojonego kurczaka do patelni.

Krok 5. Gotuj i kontynuuj mieszanie, aż dobrze ugotuje.
15 objawów raka, które kobiety często ignorują
Woda Selerowa – Naturalny Sposób na Oczyszczenie i Detoksykację
Od trzepaczek ręcznych po inteligentne roboty kuchenne – historia mikserów
Dlaczego kurczak z rożna w Walmarcie Albo gdziekolwiek indziej może nie być tak dobrą ofertą, jak myślisz
Polej pelargonie tą mieszanką, aby szybciej zakwitły: nigdy wcześniej nie kwitły tak obficie.
Jeśli to zrobisz, z pralki zniknie każda cząsteczka brudu: z pralni nie będą już wydobywać się żadne nieprzyjemne zapachy.





