Rozszerza naczynia krwionośne i poprawia przepływ krwi, co może korzystnie wpływać na obniżenie ciśnienia tętniczego oraz zapobiegać zakrzepom.
7. **Poprawia krążenie żylne**
Jest szczególnie pomocny w leczeniu żylaków, hemoroidów oraz uczucia ciężkich nóg – działa wzmacniająco na naczynia krwionośne.
8. **Działa antybakteryjnie i przeciwgrzybiczo**
Zewnętrzne stosowanie naparu lub maści z krwawnika pomaga w leczeniu infekcji skórnych, wyprysków, trądziku i drobnych urazów.
9. **Wspomaga układ oddechowy**
Ma działanie wykrztuśne – ułatwia odkrztuszanie zalegającej wydzieliny w drogach oddechowych, szczególnie w czasie przeziębienia czy grypy.
10. **Oczyszcza organizm**
Jako naturalny środek moczopędny i napotny, wspomaga usuwanie toksyn oraz nadmiaru wody z organizmu, co sprzyja ogólnej detoksykacji.
11. **Łagodzi stres i napięcie nerwowe**
Napar z krwawnika działa uspokajająco, pomaga w stanach niepokoju, napięcia nerwowego, a także przy problemach z zasypianiem.
12. **Wzmacnia odporność**
Dzięki zawartości antyoksydantów wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego i pomaga organizmowi lepiej radzić sobie z infekcjami.
13. **Pielęgnuje skórę**
Pomaga w walce z trądzikiem, łagodzi zaczerwienienia i podrażnienia, a także działa ściągająco – zmniejsza pory i tonizuje cerę.
14. **Łagodzi bóle reumatyczne i stawowe**
Stosowany w formie okładów lub kąpieli, łagodzi bóle mięśni i stawów, zmniejszając stan zapalny i napięcie.
15. **Wspomaga odchudzanie**
Dzięki działaniu moczopędnemu i pobudzającemu trawienie, krwawnik może wspierać organizm w utrzymaniu prawidłowej masy ciała.
**Jak stosować krwawnik**
* **Napar (herbatka)**: 1 łyżeczkę suszonych kwiatów zalać szklanką wrzątku i parzyć 10–15 minut. Pić 2–3 razy dziennie.
* **Nalewka (tinctura)**: przyjmować 10–20 kropli rozcieńczonych w wodzie, 2–3 razy dziennie.
* **Okłady i kąpiele**: napar z krwawnika można stosować do przemywania ran, skóry trądzikowej lub do relaksujących kąpieli.
Chrupiący Pieczony Kalafior z Serem – Nieziemski Smak w 20 Minut!
Nie mam już po co kupować chleba, magiczny chleb robi się w kilka minut!
Pozostawienie włączonego światła w łazience podczas snu w hotelu może uratować życie
Klasyczne Lody Waniliowe – Domowy Przepis na Najlepsze Lody!
Sernik z wiaderka
Ten przepis jest tak dobry, że przygotowywałam go już cztery razy w tym miesiącu i nigdy mi się nie znudzi!
