Eksperci twierdzą, że rozpuszczalny błonnik zapewnia, że woda pozostaje w stolcu, dzięki czemu wydaliny są bardziej miękkie, bogatsze i wygodniejsze w żołądku.
Eksperci ostrzegają, że jedna na dziesięć osób ma uszkodzoną barierę jelitową. Więc jeśli jesteś jedną z tych osób, to powinieneś zbliżyć się do podstawowego i (nietypowego) świata rękodzieła!
Składniki:
Czytaj więcej na następnej stronie
150g daktyli
150g śliwek
Prosty placek jabłkowy: 5 minut przygotowania
Ta witamina jest cudowna w poprawianiu krążenia krwi w nogach i stopach po 50. roku życia
Jak wyhodować drzewo cytrynowe z nasion: Dzielę się ścieżką
Scaloppine al Marsala: smaczny i szybki przepis z polędwicą wieprzową i rozmarynem
Jak robimy najlepsze jajka nadziewane w domu
Ultra miękkie mini ciasteczka
