Chroń swoje zęby, stosując te proste nawyki:
Szczotkuj zęby dwa razy dziennie pastą z fluorem,
nitkuj zęby, aby usunąć resztki jedzenia,
jedz mniej słodkich i lepkich pokarmów,
regularnie odwiedzaj dentystę na wizyty kontrolne i profilaktyczne czyszczenie zębów.
Wnioski
Łagodna próchnica zębów zaczyna się od subtelnych objawów: przebarwień, szorstkości lub nadwrażliwości. Zwracając uwagę na te objawy i szybko zgłaszając się po pomoc lekarską, możesz uniknąć nieprzyjemnych niespodzianek i zachować swój uśmiech. Nie pozwól, aby mała dziurka stała się dużym problemem. Działaj już dziś!
