Brak obłączków: Czy należy się martwić?
Brak widocznych obłączków na paznokciach jest zazwyczaj normalny, szczególnie u dzieci lub osób z wąskimi paznokciami. Nie stanowiłoby to powodu do niepokoju, gdyby wystąpił. Jeśli jednak obłączek wydaje się ciemniejszy niż zwykle, konieczna może być konsultacja lekarska, ponieważ może to wskazywać na problemy z krążeniem, niedobory składników odżywczych (zwłaszcza witaminy B12) lub problemy hormonalne, takie jak niedoczynność tarczycy. W celu ustalenia przyczyny konieczna jest ocena kliniczna.

Światło każdego palca: lustro twoich organów

Każdy palec jest powiązany z konkretnym organem. Oto, co mogą ujawnić zmiany na poziomie księżycowym:

Przedsionek: Powiększone światło może wskazywać na wysokie ciśnienie krwi.
Pierścień: Lekko widoczne światło często wiąże się z zaburzeniami trawienia lub rozrodu.
Główny: Brak światła może wskazywać na problemy sercowo-naczyniowe.
Wskaźnik: Zmiany w świetle są zazwyczaj związane z trzustką lub jelitami.
Kciuk: Kolor kciuka odzwierciedla stan pumy i jej prędkość.
Kolor księżyca: Znak ostrzegawczy.

Kolor księżyca może również dostarczać ważnych wskazówek na temat Twojego zdrowia:

Szary: Oznaki silnego zmęczenia i problemów trawiennych.
Biały: Normalny kolor, wskazujący na dobry stan zdrowia.
Fioletowy: Może wskazywać na problemy z krążeniem, powodujące obrzęki.
Różowy (czerwony): Wskazuje na ograniczoną aktywność fizyczną lub problemy z płucami.
Czarny: Bardzo rzadki, ale poważny. Może to być oznaka zatrucia metalami ciężkimi.
Twoje paznokcie to prawdziwe barometry Twojego wewnętrznego zdrowia. Obserwacja rozmiaru, koloru i obecności księżyca może pomóc w wykryciu nieprawidłowości, zanim pojawią się objawy. Poświęć czas na zbadanie swoich dłoni – mogą ujawnić więcej, niż myślisz!