Bóle pleców, kręgosłupa i stawów są chyba najtrudniejsze do zniesienia, ponieważ uniemożliwiają wykonywanie codziennych czynności. Panuje przekonanie, że wkładki służą wyłącznie leczeniu patologii stóp, musimy jednak pamiętać, że nasze ciało nie składa się z izolowanych układów czy struktur, lecz stanowi złożony mechanizm.
Nasze mięśnie nie są od siebie odizolowane, lecz łączą się ze sobą, aby umożliwić ruch, co powinno nas skłonić do myślenia, że wkładki mogą pomóc nam rozwiązać problemy, które mogą mieć swoje źródło w stopie, ale ujawniają się w innej części ciała.
„Zapomnij o drogich maskach: ta naturalna mieszanka oliwy z oliwek i miodu działa cuda na włosy.”
Naleśniki z jabłkiem i jogurtem w 5 minut – jedz je codziennie!
Pietruszka, sekret szefa kuchni, dzięki któremu zachowuje świeżość przez wiele miesięcy: nie gnije już
Niskotłuszczowe Babeczki Bananowe – Zdrowa i Pyszna Przekąska!
Jak Skutecznie Reguluje Okna Plastikowe: Poradnik na Zwiększenie Szczelności i Zatrzymanie Wiatru
Polędwiczka wieprzowa z sosem cebulowym: soczyste i smaczne danie, którego warto spróbować





