Dieta wojskowa: pozbądź się 3 kilogramów w 3 dni dzięki temu programowi (pełne menu) (Page 4 ) | September 17, 2025

Annonce:

Śniadanie – 1 owoc i 2 jajka na twardo
Obiad – sałatka z tuńczyka
Kolacja – sałatka i 2 jajka na twardo
Sobota:

Śniadanie – 1 owoc i 2 jajka na twardo.
Obiad – sałatka i kurczak.
Kolacja – 1 owoc.
Niedziela:

Śniadanie – 1 owoc i 2 jajka na twardo.
Obiad i kolacja – grillowany kurczak i warzywa

Next: Letnia radość na talerzu: chłodne ciasto owocowe – kolorowy deser pełen świeżości

Thanks for your SHARES!

Ta zupa z cukinii to zapomniany skarb! Schudnij szybko z tą zupą.

Sekrety Zmiękczania Twardych Mięs: Jak Uzyskać Soczystość i Delikatność

Posyp solą rośliny domowe, nieoczekiwane to, co dzieje się w niewielkiej odległości

Imbir, cytryna i kurkuma: Naturalna ochrona płuc i wzmocnienie odporności

Domowe mleko skondensowane słodzone

Zgniła i obumierająca orchidea – wystarczy jedna łyżeczka, aby w mgnieniu oka przywrócić ją do życia