Łubin zawiera kwas foliowy, który pomaga blokować negatywne skutki homocysteiny i zapobiegać chorobom serca .
Podobnie jak wszystkie rośliny strączkowe, łubin zawiera puryny – związki, które w organizmie przekształcają się w kwas moczowy. Dlatego nie zaleca się go osobom cierpiącym na dnę moczanową lub hiperurykemię.
Wystarczy dodać liście laurowe i SÓL, aby nie marnować pieniędzy
Zdrowe, bezmączne ciasto owsiane dyniowe – jesienna uczta bez poczucia winy
Używam go do siekania jajek, gotowania warzyw i szybkiego robienia sałatek
9 cichych oznak zablokowania tętnic, których nie możesz ignorować
Dałam im tylko jedną łyżkę stołową! Nagle cały ogród orchidei rozrósł się cudownie – ta sztuczka naprawdę działa.
Zjedz czosnek przed snem i zdziw się, co się stanie
