Mięta to bardzo popularny rodzaj roślin, wykorzystywany w kuchni, ale także w medycynie tradycyjnej ze względu na swoje właściwości antyseptyczne i dezynfekujące.
Na rynku dostępnych jest wiele produktów na bazie mięty, od past do zębów i kremów, po gumy do żucia, herbaty ziołowe, olejki eteryczne i leki. Woda miętowa to smaczny i łatwy w przygotowaniu napój, który pozwala nam cieszyć się wszystkimi zaletami tej aromatycznej rośliny. Przygotowuje się ją poprzez gotowanie pęczka organicznej mięty w pół litrze wody przez 10 minut. Po ostygnięciu dodać sok z dwóch cytryn i podawać na zimno.
Astma. Regularne spożywanie mięty pomaga złagodzić astmę i katar dzięki swoim właściwościom relaksującym. Unikaj przesady:
Ekstremalna przyjemność w 10 minut: Deser z Nutellą, który uzależnia!
Chleb Barbari – Idealny na Śniadanie i Kolację!
Apple Cinnamon Tiramisu – Odtłuszczony sen jabłkowy
Słodka Przekąska w 10 Minut – Bez Piekarnika, Prosta i Pyszna!
Błyskawiczny Tort “Dzika Rozkosz” – Gotowy w 30 Minut, Pełen Smaku!
Gołąbki z Farszem – Tradycyjna Kuchnia Polska w Najlepszym Wydaniu!
