Sekret? Spożywanie ich pomaga nawilżać skórę od wewnątrz. Stosowane zewnętrznie w formie maski lub olejku tworzą barierę ochronną, która ogranicza odwodnienie.
Kwasy omega-3 łagodzą stany zapalne skóry
Zaczerwienienie, trądzik, egzema, łuszczyca… Jeśli Twoja skóra jest podatna na podrażnienia, kwasy omega-3 zawarte w nasionach chia będą dla niej cennym sojusznikiem. Te niezbędne kwasy tłuszczowe pomagają złagodzić zaczerwienienia i zmniejszyć stan zapalny.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Nie żyje trzech nastolatków. Policja podała wstępnie przyczyny wypadku
Zupa brokułowa z pieczywem czosnkowo-ziołowym
Fani Jordana Bardelli nie mogą w to uwierzyć: jego żona jest córką…ZOBACZ WIĘCEJ
8 produktów spożywczych naturalnie rozpuszczających się skrzepy krwi
Tarte buraki: Łatwy przepis, smak jest więcej niż wspaniały
Łatwy deser morelowy: pyszny i prosty deser
