Rak piersi to choroba, która najczęściej dotyka kobiety na całym świecie. Badania naukowe wykazały, że przyczyną tego problemu zdrowotnego są czynniki środowiskowe i niezdrowy styl życia. Dlatego lekarze uważają, że 90% przypadków raka piersi można zapobiec poprzez zmianę stylu życia.
Oto, w jaki sposób możesz zmienić swoje codzienne życie, aby zapobiegać rakowi piersi:
1. Unikaj środków zmniejszających palność
Wszystkie środki zmniejszające palność są bardzo szkodliwe dla zdrowia i mogą powodować raka piersi. Dlatego ważne jest, aby ich unikać.
2. Unikaj kosmetyków i dezodorantów zawierających parabeny
Parabeny to substancje chemiczne stosowane jako konserwanty w dezodorantach, kosmetykach, a nawet kremach z filtrem przeciwsłonecznym. Liczne badania wykazały, że wszystkie rodzaje parabenów działają estrogennie na komórki raka piersi. Unikanie substancji zawierających parabeny może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka piersi.
Tajne napoje detoksykacyjne spalające tłuszcz i zapewniające płaski brzuch
Goździki na zdrowie: Jak Żucie Goździków Wpływa na Twoje Samopoczucie i Zdrowie
Sernik i płatki kokosowe
Prawidłowy sposób pakowania sera (Wskazówka: zrezygnuj z folii spożywczej!)
Powód, dla którego należy zamrażać cytryny natychmiast po ich zakupie
7 nocnych sygnałów cukrzycy, które mogą umknąć Twojej uwadze – sprawdź, zanim będzie za późno
