Opanuj sztukę gotowania, aby unikać toksycznych związków
Unikaj długotrwałego gotowania w bardzo wysokich temperaturach (suchej patelni, grillowania, intensywnego smażenia).
Nigdy nie dopuść do przypalenia lub sczernienia jedzenia: zwęglone części należy usunąć.
Wybieraj delikatne metody gotowania: gotowanie na parze, duszenie, gotowanie w wodzie lub w wodzie. Lepiej też zachowują składniki odżywcze.
Łatwa i ekonomiczna sałatka z kapusty – szybka i łatwa!
Oto, co oznacza dziwny zielony pierścień na jajkach na twardo
Niesamowity smak kurczaka i ziemniaków! Łatwy i pyszny przepis, który robię co tydzień!
UMIEŚĆ TO NA REFLEKTORACH SAMOCHODOWYCH I POCZEKAJ KILKA SEKUND: NIESPODZIANKA
Znajomość objawów choroby wątroby może uratować Ci życie
Nazywamy to miejsce „Herb Haven”, ponieważ jest pełne smaku i przypomina luksusowe, wykwintne miejsce wypoczynku
