Płukanie gardła wodą z solą to prosty, ale bardzo skuteczny sposób, który łagodzi ból gardła, usuwa nadmiar śluzu i eliminuje bakterie.
Składniki:
1 łyżeczka soli
1 szklanka ciepłej wody
Instrukcje:
– Krok 1: Rozpuść sól w ciepłej wodzie.
– Krok 2: Płucz gardło przez 30 sekund i wypluj.
– Krok 3: Powtarzaj 2 do 3 razy dziennie, aby poczuć ulgę.
Pyszne francuskie muffiny z truskawkami, idealne na brunch
Moringa: 4 razy więcej wapnia niż mleko, 7 razy więcej witaminy C niż pomarańcze, 4 razy więcej witaminy A niż marchewki, 3 razy więcej potasu niż banany…
Przepis na ciasto z kremem cytrynowym i budyniem
Moja siostra od lat podaje na Andrzejki tę sałatkę. W końcu dała mi przepis, nie wierzę, jakie to proste
Czekoladowe ciasto z serem
Pieczone skrzydełka z kurczaka z ziemniakami: smaczne danie
