A co, jeśli Twoje uporczywe zmęczenie i niekontrolowana ochota na przekąski mają nieoczekiwanego winowajcę? Za drobnymi przyjemnościami dnia codziennego może kryć się nadmiar cukru, który wpływa na coś więcej niż tylko Twoją sylwetkę. Istnieją pewne subtelne, ale istotne sygnały, które mogą służyć jako ciche ostrzeżenie. Chcesz je odkryć?
Ciągła ochota na cukier: niewidzialne błędne koło
Niedobór witaminy B12 – subtelne sygnały, które wysyła Ci organizm
Sałatka strzał w dziesiątkę
Kremowa zupa z cukinii z czosnkiem, idealna na odchudzanie
Jajka buraczane – niesamowita przekąska wielkanocna!
Storczyki: Wystarczy 1 łyżka stołowa, a będą kwitły bez przerwy – to mocny nawóz
Są tak pyszne, że robię je dwa razy w tygodniu! Najprostszy przepis z cukinią!
