10 objawów fibromialgii, które powinien przeczytać każdy, kto cierpi na bóle mięśni

Ból mięśni i stawów: przewlekły, ostry, pulsujący lub rozproszony ból w całym ciele.

Przewlekłe zmęczenie: uczucie ciągłego wyczerpania, nawet po przespanej nocy.

Zaburzenia snu: trudności z zasypianiem lub niespokojny sen.

Lęk i depresja: częste konsekwencje bólu i niepewność diagnostyczna.

Papryczki chili w kończynach: Nieprzyjemne doznania w dłoniach i stopach, podobne do drętwienia.

Zwiększona wrażliwość na bodźce: Przesadne reakcje na światło, dźwięk lub zmiany temperatury.

Zaburzenia trawienia: Zespół jelita drażliwego, wzdęcia lub dyskomfort w jamie brzusznej.

Zaburzenia poznawcze: Trudności z koncentracją, utrata pamięci lub dezorientacja, często określane jako „mgła fibromialgii”.

Zwiększona wrażliwość na ból: Ból, który nasila się po ekspozycji na bodźce, które nie powodują dyskomfortu u innych. Bóle głowy i migreny: Często związane z napięciem mięśni i stresem.

Jak żyć z fibromialgią