1 ŁYŻECZKA WIECZOREM I GOTOWE!!! Brzuch zniknie po 3 dniach, biodra po tygodniu… September 17, 2025 by Admin POTRZEBNE SKŁADNIKI: Zalecana ilość nasion chia to zazwyczaj jedna łyżeczka. Niewielka ilość miodu na łyżkę. Sok wyciśnięty z jednej cytryny. Zalecana ilość wypijanej wody to zazwyczaj około półtorej szklanki. JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ? « Poprzednia strona Następna strona »
