Unikaj stania lub siedzenia przez długi czas bez ruchu.
Pod koniec dnia unieś nogi na 15 minut.
Pij dużo wody (tak, picie większej ilości wody pomaga wyeliminować nadmiar soli!).
Ograniczaj spożywanie zbyt słonych produktów, które sprzyjają zatrzymywaniu soli.
Środki ostrożności
Herbatka z pietruszki ma silne działanie: unikaj jej nadmiernego spożycia, zwłaszcza jeśli masz problemy z nerkami, przyjmujesz leki moczopędne lub jesteś w ciąży. W razie wątpliwości zawsze zasięgnij porady specjalisty.
Podsumowanie
Herbata z pietruszki to prosty, naturalny i niedrogi sposób na uczucie ciężkich nóg, opuchniętych kostek i zatrzymywanie wody. Wypróbuj ją przez kilka dni i zobacz różnicę!
Zdecydowanie najlepszy polewa czekoladowa, jaką kiedykolwiek jadłem!
Oczyść płuca i pozbądź się kaszlu w 3 dni (naturalny środek)
Usuwanie grzybicy paznokci: 100% naturalne leczenie grzybicy paznokci
Taniec może odwrócić oznaki starzenia się mózgu
Tradycyjny placek z kremem
Są tak pyszne, że robię je co weekend – 3-minutowe naleśniki czosnkowe
