Dlaczego pietruszka jest tak skuteczna?
Pietruszka to nie tylko zioło: to roślina lecznicza o bogatym potencjale, w tym:
Naturalny środek moczopędny: Pomaga organizmowi delikatnie wydalić nadmiar płynów.
Działanie przeciwzapalne: Zmniejsza obrzęki i uczucie ciężkich nóg. Bogactwo przeciwutleniaczy: Chroni komórki i poprawia krążenie krwi.
Źródło potasu i witaminy C: Wyrównuje retencję wody, wzmacniając jednocześnie układ odpornościowy.
Przepis na herbatę pietruszkową – prosty, szybki i skuteczny
Składniki:
1 garść świeżej pietruszki (lub 1 łyżka suszonej)
2 szklanki wody
1 łyżeczka soku z cytryny (opcjonalnie)
Odrobina miodu (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
Zagotuj wodę.
Dodaj pietruszkę do gorącej wody.
Przykryj i parz przez 5 do 10 minut.
Odcedź, dodaj cytrynę lub miód (opcjonalnie) i pij na gorąco lub ciepło.
Pij 1 do 2 razy dziennie, najlepiej rano i po południu.
Dodatkowe wskazówki, jak zmniejszyć obrzęk
Jak naprawić grzejnik, który grzeje tylko od góry? Prosty trik na dobre ogrzanie domu
Koktajl z bananów, płatków owsianych i mandarynek na odchudzanie
10 najlepszych sztuczek dla pomidorów
Domowa pizza kebab-gyros
Jak czyścić drzwi prysznica, aby były czyste 3 razy dłużej
Paraliż senny: przyczyny, objawy, ryzyko, leczenie
