Co więcej, możesz zdecydować się na spożywanie określonych produktów spożywczych znanych ze swoich właściwości ochronnych dla wątroby. Dziesięć z nich. Lista mogłaby być znacznie dłuższa, ale to świetny punkt wyjścia do przygotowywania smacznych i zdrowych posiłków.
10 produktów spożywczych wspomagających zdrowie wątroby
Karczoch
Cykoria
Eskariola
Mniszek lekarski
Limonka
Mango
Kurkuma
Rozmaryn
Jajka
Pierś z kurczaka
1. Karczoch
Możesz użyć karczochów do przyprawienia dań z makaronem lub jako dodatek. Pamiętaj tylko, aby dokładnie je oczyścić, usuwając twarde zewnętrzne liście i kolce.
2. Cykoria\
Łatwa zapiekanka z faszerowaną papryką
Jak często należy brać prysznic po ukończeniu 65. roku życia (i dlaczego nadmierne mycie może być szkodliwe dla zdrowia)
Rogaliki bez czekania
Wiele osób nadal uważa, że te 2 przyciski służą tylko do spuszczania wody.
Rozpływa się w ustach! Przepis na chaczapuri, który podbija internet
Kawałki budyniu jabłkowego o potencjale uzależniającym!
