Wysoki poziom cukru we krwi, czyli hiperglikemia, może dyskretnie zaszkodzić Twojemu zdrowiu na długo przed pojawieniem się oczywistych objawów. Rozpoznanie tych wczesnych objawów może pomóc Ci uniknąć poważnych powikłań i zadbać o Twoje ogólne samopoczucie.
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) definiuje hiperglikemię – powszechnie znaną jako wysoki poziom cukru we krwi – jako poziom cukru we krwi na czczo powyżej 7,0 mmol/l (126 mg/dl) lub powyżej 11,0 mmol/l (200 mg/dl) dwie godziny po posiłku. Chociaż hiperglikemia występuje najczęściej u osób z cukrzycą, może również wystąpić u osób z grupy ryzyka, szczególnie z powodu złej diety, braku aktywności fizycznej lub chorób współistniejących.
Stan ten zazwyczaj rozwija się, gdy organizm nie produkuje wystarczającej ilości insuliny – hormonu odpowiedzialnego za transport glukozy z krwi do komórek – lub staje się oporny na działanie insuliny. Nieleczona hiperglikemia może stopniowo uszkadzać naczynia krwionośne, nerwy i ważne narządy, prowadząc do długotrwałych problemów zdrowotnych. Dlatego rozpoznanie wczesnych sygnałów ostrzegawczych jest kluczowe, aby uniknąć powikłań i poprawić jakość życia.
Chleb sprytnej gospodyni
Mille-feuille, kremowy deser, który każdy pokocha.
Makaron z cytryną i ricottą z rukolą
Soczyste Ciasto Pomarańczowe – Słodka i Orzeźwiająca Przyjemność Cytrusowego Smaku!
Kurczak z ziołami i czosnkiem, pieczone ziemniaki i zielona fasolka
Przed czyszczeniem podłogi dodaj do wody 2 rzeczy
