Promienny uśmiech to jeden z najprostszych i najskuteczniejszych wyrazów zdrowia i szczęścia. Jednak z biegiem czasu nasze zęby mogą stracić swój naturalny blask z powodu wieku, diety i codziennych nawyków. Na szczęście bielszy uśmiech nie musi oznaczać drogich zabiegów ani agresywnych środków chemicznych.
Jeśli chcesz naturalnie i niedrogo wybielić zęby, oto kilka prostych i skutecznych domowych sposobów, które możesz wypróbować. Te metody są delikatne, bezpieczne, jeśli są prawidłowo stosowane, i mogą wspierać ogólną lepszą higienę jamy ustnej.
1. Pasta z sody oczyszczonej i nadtlenku wodoru
Składniki:
2 łyżki sody oczyszczonej
1 łyżeczka nadtlenku wodoru
(Opcjonalnie) Woda destylowana do uzyskania gładkiej pasty
Sposób przygotowania:
Wymieszaj sodę oczyszczoną i nadtlenek wodoru, aby uzyskać gładką pastę. Nałóż mieszankę na szczoteczkę do zębów i delikatnie szczotkuj zęby przez około dwie minuty. Powtarzaj czynność kilka razy w tygodniu.
Dlaczego to działa:
Soda oczyszczona działa jak delikatny środek ścierny, usuwając przebarwienia powierzchniowe, podczas gdy nadtlenek wodoru jest naturalnym środkiem wybielającym. Należy jednak stosować tę metodę oszczędnie, aby zapobiec erozji szkliwa.
2. Płukanie ust olejem kokosowym
Czego potrzebujesz:
1 do 2 łyżeczek organicznego oleju kokosowego
Czy zauważyłeś, że Twoja szyja wydaje się grubsza niż normalnie, bez przybierania na wadze i nieprawidłowej postawy?
Wi-Fi: Cichy Zabójca, Który Może Skrycie Zagrażać Naszemu Zdrowiu
Jajka gotowane czy smażone: które są lepsze na śniadanie?
DOMOWY POMOCNIK DO HAMBURGERÓW
TORT CZEKOLADOWO ORZECHOWY Z NUTĄ KAWY
Potężne nasiono, które niszczy szpitale: pomaga leczyć raka, cukrzycę, nadciśnienie i zaburzenia krążenia
