Promienny uśmiech to jeden z najprostszych i najskuteczniejszych wyrazów zdrowia i szczęścia. Jednak z biegiem czasu nasze zęby mogą stracić swój naturalny blask z powodu wieku, diety i codziennych nawyków. Na szczęście bielszy uśmiech nie musi oznaczać drogich zabiegów ani agresywnych środków chemicznych.
Jeśli chcesz naturalnie i niedrogo wybielić zęby, oto kilka prostych i skutecznych domowych sposobów, które możesz wypróbować. Te metody są delikatne, bezpieczne, jeśli są prawidłowo stosowane, i mogą wspierać ogólną lepszą higienę jamy ustnej.
1. Pasta z sody oczyszczonej i nadtlenku wodoru
Składniki:
2 łyżki sody oczyszczonej
1 łyżeczka nadtlenku wodoru
(Opcjonalnie) Woda destylowana do uzyskania gładkiej pasty
Sposób przygotowania:
Wymieszaj sodę oczyszczoną i nadtlenek wodoru, aby uzyskać gładką pastę. Nałóż mieszankę na szczoteczkę do zębów i delikatnie szczotkuj zęby przez około dwie minuty. Powtarzaj czynność kilka razy w tygodniu.
Dlaczego to działa:
Soda oczyszczona działa jak delikatny środek ścierny, usuwając przebarwienia powierzchniowe, podczas gdy nadtlenek wodoru jest naturalnym środkiem wybielającym. Należy jednak stosować tę metodę oszczędnie, aby zapobiec erozji szkliwa.
2. Płukanie ust olejem kokosowym
Czego potrzebujesz:
1 do 2 łyżeczek organicznego oleju kokosowego
Przepis na przepyszne kluski ziemniaczane. Zakochasz się w nich od pierwszego spróbowania
Ogromne pomidory w ogrodzie, to szaleństwo: wystarczy łyżka tego składnika | Wszyscy ogrodnicy to robią
Dziewięciowarstwowe ciasto ananasowe
Pojawienie się torbieli na stopie lub nadgarstku: jak reagować na ten problem?
Pewnego dnia jadłam to danie na brunch ze znajomymi i nie mogli się nim najeść!
Taro (Colocasia esculenta): Odkrywanie mocy korzenia i nie tylko
