2. Napój czosnkowo-cytrynowy
Ten napój wzmacnia naczynia krwionośne od wewnątrz, łącząc korzystne właściwości czosnku dla naczyń z witaminą C zawartą w cytrynie, która jest niezbędna do syntezy kolagenu i wzmocnienia żył.
Składniki
2 świeże ząbki czosnku
1 cytryna
1 szklanka (250 ml) ciepłej wody
Miód (opcjonalnie, do smaku)
Sposób przygotowania
Przygotowanie czosnku: Zmiażdż lub drobno posiekaj dwa ząbki.
Mieszanka: Wyciśnij sok z cytryny do szklanki ciepłej wody i dodaj czosnek. Dobrze wymieszaj.
Słodzik: Jeśli smak jest zbyt intensywny, dodaj łyżeczkę miodu.
Spożywanie: Pij miksturę raz dziennie na pusty żołądek. Regularne spożywanie wspomaga krążenie krwi i łagodzi objawy żylaków.
Ciąg dalszy na następnej stronie
Ciche objawy raka trzustki, które warto znać
Naleśniki jabłkowe: jak sprawić, by były miękkie i pyszne!
Cannoncini ze śmietaną w cieście francuskim: w 10 minut!
Wyjątkowy Deser z Kremem Kokosowym
Chleb Ciabatta: jak zrobić go w domu w kilku krokach!
Koszyczki jajeczne z cukinii; Oryginalny pomysł, który możesz wypróbować już teraz
