Wprowadzenie
Szukasz prostego, ale skutecznego sposobu na naturalną detoksykację, nawodnienie i dodanie energii organizmowi? Ten orzeźwiający napar z ogórka, imbiru, mięty, cytryny i wody jest nie tylko pyszny – jest pełen składników odżywczych, które wspomagają trawienie, zmniejszają wzdęcia, wzmacniają układ odpornościowy i poprawiają zdrowie skóry.
Idealny na upalne dni, poranny rytuał lub nawodnienie po treningu, ten napój jest naturalną alternatywą dla słodkich napojów i drogich suplementów.
Składniki:
Ciąg dalszy na następnej stronie
1 średni ogórek, cienko pokrojony
1 łyżka świeżego korzenia imbiru, obranego i cienko pokrojonego lub startego
1 cytryna, cienko pokrojona
8 do 10 świeżych listków mięty
5 do 6 szklanek (1,5 litra) przefiltrowanej wody
(Opcjonalnie: Szczypta pieprzu cayenne lub łyżeczka surowego miodu)
Za każdym razem, gdy robię ten przepis, w domu pachnie bosko. Następnym razem podwoję przepis
Chleb cebulowy z 250 g niskotłuszczowego twarogu został zjedzony szybciej niż ugotowany!
2 skuteczne wskazówki, jak wybielić materace i poduszki bez użycia wybielacza
NAJLEPSZE LANGOSZE GOTOWE W 10 MINUT – Puszyste jak marzenie, idealne na śniadanie lub kolację
Miliarder spłodził dziecko swojej służącej i porzucił ją — ale żałuje tego, gdy ją znowu widzi.
„Słodka uczta w 45 minut: Wiśniowe ciasto z Czarnego Lasu na blachę z 2 szklankami kwaśnych wiśni”
