Wyobraź sobie, że budzisz się w środku nocy, spowity niewytłumaczalnymi potami. Te nocne objawy mogą maskować poważne sygnały ostrzegawcze wysyłane przez Twój organizm.
Poty nocne: zwykły dyskomfort czy sygnał ostrzegawczy?
Poty nocne są zazwyczaj uważane za drobną niedogodność, często przypisywaną temperaturze otoczenia lub zaburzeniom snu. Jednak w pewnych sytuacjach mogą one wskazywać na obecność choroby podstawowej, szczególnie poważnej. W przeciwieństwie do typowych uderzeń gorąca, które występują w ciągu dnia i szybko ustępują, epizody nocne charakteryzują się częstotliwością, intensywnością i nadmiernym poceniem.
Nie mogę uwierzyć, że potrzeba tylko 4 składników, żeby to zrobić! Żadnego wyrabiania! Co?!
Lekka brioszka z jogurtem bez wyrabiania bez masła
Zupa krem ziemniaczano-hamburgerowa przygotowywana w wolnowarze to pyszne, treściwe i rozgrzewające danie, idealne na przytulny posiłek.
Robię sobie to co wieczór i nie tyję ani grama. To jedyne ciasto, jakie mogę zjeść po obiedzie. Ma tylko 90 kalorii!
Woda imbirowa – naturalny napój wspomagający spalanie tłuszczu z różnych partii ciała
Oto jak otworzyć puszkę w sytuacji awaryjnej (to takie proste!)
